整頓世局

吃多有五罪

想睡覺（阻礙血液循環，多集中在胃部），

多病（阻塞血管），

多慾（身體產生養分，生理需求多），

不能歌誦經典（沒有虔誠的心），

無法脫離苦海（吃的東西都是大地產生的，與地結的緣很深）

 

六祖不希望一般人打坐的原因：

因為凡人尚未啟發佛心，那打坐會想把所有的念頭都要打死，而六祖認為念頭是佛性的功能作用，所以想要打死念頭，就等於打死佛性，所以因為這個原因六祖才反對打坐。因為一般人尚未抓到重點的因故。