整頓世局

養心章

道法自然無造作

觸境生心引邪魔

慧心獨照超物外

攀緣不斷煩雜多

凡夫取境，道人取心；人之心念意識與思惟造作，常使理智受阻礙，此為入境之迷，因境物非真、亦非本體。

當人在睡眠靜默中，接收此宇宙能量，宇宙能量為維持生命秩序之要素，故透過靜功來汲取充沛宇宙能量。

在功法中，以關照呼吸為汲取能量之方法。從功法中汲取能量源源不絕，從靜坐中所得之能量，可以提昇身體與心智力量，釋放壓力增強記憶力，超越感官之領域。

在靜功中，其實就是意識回歸清靜真我之過程；念頭決定能量多寡。當從觀照自己呼吸，不用刻意呼吸，只是關照呼吸自然而然發生，此為重要關鍵。

不要隨意念去探索，記得與呼吸同在，慢慢念頭越少，呼吸也越來越細、越沉、越靜，打通身體之主要氣脈；此能量即生命存在主要源頭。

念頭升時即阻擋能量進入身體，故心念活動太多，能量耗盡，即導致精氣神無法集中；反之，能量越多，如能入其法訣，氣脈自通。有心修之，定要知──要入其精粹，平時不攀緣，自不著境，念頭自然在呼吸中漸少。重要是靜功之修────靠平時無為之行也。

修道需養身，養身需養心，養心不著境；境物皆無著自然入無為之修。